Seorang penggemar KEBUGARAN secara terus terang membagikan pengukurannya kepada dunia.
Promotor cinta diri mengungkapkan bahwa beratnya 223 pon dengan tinggi lima kaki delapan, yang sulit dipercaya oleh sebagian orang.
3
Shanon Natalia (@shannonnatalia), yang menjuluki dirinya sendiri “Your Self Love PT” di bio TikTok-nya, memposting dua video yang membahas kesalahpahaman umum tentang berat badan.
Yang pertama videodia mengungkapkan ukurannya saat dia memberi tahu para pengikutnya: “Kamu sudah cukup apa adanya.”
Dia memposting yang kedua memotong sebagai tanggapan terhadap seseorang yang mencantumkan tinggi dan berat badannya dalam sebuah komentar, berkata, “Tinggiku juga 5 kaki 8 inci dan dulu beratku 130 kilogram, tapi orang selalu bilang aku tidak pernah terlihat seberat itu.
“Sekarang berat saya 72 hingga 75 kilogram, itu liar.”
Shannon menyalahkan standar kecantikan yang tidak realistis untuk masalah yang sering dialami wanita dengan angka pada skala dan berbagi pengalamannya dengan rasa tidak amannya sendiri.
“Membandingkan tinggi dan berat badan saya dengan model online dan merasa sangat kotor dan bersalah,” tulis Shannon pada video kedua.
“Tahukah Anda berapa kali saya jatuh ke dalam perangkap melihat model online yang tingginya sama dengan saya dan beratnya 55 kilogram (121 pon), dan saya duduk di sana dengan berat 100 kilogram (220 pon) lebih dan saya seperti , “Bagaimana? Mengapa saya tidak cukup?” kata Shannon.
“Apa yang aku lakukan salah? Kenapa aku tidak terlihat seperti mereka? Mereka sama tingginya denganku, namun aku seperti mereka berdua.”
Dia mendorong perempuan untuk tidak membandingkan tubuh mereka dengan apa yang mereka lihat di media sosial.
“Seluruh proses membandingkan diri Anda dengan apa yang Anda lihat online sangatlah tidak realistis,” kata Shannon.
“Yang ingin saya lakukan adalah mengingatkan Anda untuk tidak melakukannya.”
“Berat terlihat berbeda pada setiap tubuh,” katanya sambil membungkus klip.
Video tersebut menarik perhatian pemirsa yang mengungkapkan pemikiran mereka di bagian komentar.
“Aku menyukainya,” tulis salah satunya. “Bayangkan sebuah dunia di mana skala tidak ada.”
Video tersebut muncul sebagai bagian dari tren kepositifan tubuh, yang telah dibahas Shannon di postingan TikTok lainnya.
Banyak wanita memiliki sentimen yang sama dengan Shannon tentang berat badan.
“Beratku 112 kilogram,” kata salah satu dari mereka. “Tidak ada yang percaya padaku.”
Konten kebugaran dan video motivasi Shannon telah menghasilkan lebih dari 446.000 pengikut di TikTok.
3
