LEBIH dari separuh warga Inggris percaya bahwa kenaikan biaya hidup telah mempersulit mereka dalam menentukan pilihan makanan dan minuman yang sehat.
Sebuah jajak pendapat terhadap 2.000 orang dewasa menemukan bahwa lebih dari seperlima (23 persen) kini memiliki berat badan lebih besar dibandingkan tahun lalu, sementara 58 persen dari mereka percaya bahwa krisis keuangan telah berkontribusi terhadap kenaikan berat badan mereka.
Dan 31 persen memprioritaskan harga makanan dibandingkan kesehatannya.
Faktanya, 18 persen mengatakan mereka kini lebih banyak melakukan perubahan pola makan yang tidak sehat dibandingkan sebelum krisis biaya hidup dimulai.
Sejak akhir tahun 2021, 80 persen orang dewasa mengaku khawatir dengan kenaikan harga pangan.
Dr Jacquie Lavin, penasihat khusus ilmu manajemen berat badan di Slimming World, mengatakan: “Telah terdokumentasi dengan baik bahwa krisis biaya hidup berdampak besar pada kebiasaan membeli masyarakat.
“Penelitian ini menunjukkan bahwa 31 persen orang memprioritaskan harga makanan dibandingkan seberapa sehat makanan tersebut.
“Tanpa dukungan yang tepat, ada kemungkinan nyata bahwa krisis keuangan akan mempersulit masyarakat dalam mengatur berat badan dan kesehatannya.”
Survei tersebut menemukan bahwa dari mereka yang mengalami kenaikan berat badan, 38 persen menyatakannya karena kenyamanan makan atau makan lebih banyak makanan cepat saji.
Dampak dari biaya hidup juga menyebabkan 30 persen mengatakan mereka kurang termotivasi untuk berolahraga, dan 20 persen menggunakan alkohol untuk mengatasi stres akibat situasi tersebut.
Hanya kurang dari seperlima (19 persen) yang mengubah tempat mereka berbelanja makanan karena meningkatnya biaya hidup.
Bukan hanya kesehatan fisik yang terkena dampaknya dalam beberapa bulan terakhir, karena 46 persen mengakui bahwa kesehatan mental mereka juga terkena dampaknya.
Dan 47 persen merasa pemerintah tidak berbuat banyak untuk membantu masyarakat mengonsumsi makanan sehat, sementara keuangan negara terbatas.
Survei yang dilakukan oleh OnePoll menemukan 68 persen berpendapat lebih mudah menjadi sehat jika memiliki banyak uang.
Dr Lavin, dari Slimming World, mengatakan: “Mendapatkan nasihat praktis dan tips nyata yang terbukti benar bisa sangat berharga ketika Anda merasa sulit untuk makan sehat dan menurunkan berat badan atau tetap berada di jalur yang benar.
“Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 38 persen orang dewasa di Inggris merasa tidak menerima nasihat apa pun, misalnya dari teman dan keluarga, media sosial, supermarket, atau kolega.
“Ini menunjukkan bagaimana menjadi bagian dari sebuah kelompok, di mana Anda menghadapi tantangan yang sama bersama-sama dan membantu satu sama lain untuk tetap termotivasi, dapat menghasilkan perbedaan yang nyata. Lebih baik lagi jika dukungan ini dilakukan dalam komunitas yang hangat dan bersahabat, terutama di masa-masa sulit seperti ini.”
