MUSISI Izzy Judd telah membuka tentang dampak fisik dari memiliki anak – dan menyerukan dukungan yang lebih baik untuk ibu baru.
Pemain biola berusia 39 tahun itu mengungkapkan dasar panggulnya “tidak dalam kondisi terbaik” setelah memiliki tiga anak dengan suami drummer McFly, Harry.
2
Masalahnya berarti dia tidak bisa lagi menggunakan tampon dan harus menemui ahli fisioterapi kesehatan wanita spesialis untuk mendapatkan perawatan dan dukungan.
Izzy menyatakan keprihatinannya bahwa sebagian besar wanita “tidak cukup tahu” tentang kesehatan dasar panggul setelah melahirkan, karena kurangnya informasi dan tabu seputar topik tersebut.
“Saya pikir kita meremehkan apa yang sebenarnya dialami tubuh kita,” katanya dalam salah satu episode acara tersebut Podcast Kesehatan Tubuh Ibu Pascapersalinanyang keluar hari ini.
Dia juga mengungkapkan bahwa dia mengalami sejumlah gejala fisik setelah melahirkan anak-anaknya Lola, tujuh, Kit, lima, dan Lockie, 18 bulan.
“Dalam banyak hal, bagi saya, ini lebih sulit daripada melahirkan sebenarnya, pada minggu-minggu awal setelahnya,” katanya.
Ketika dia pertama kali menjadi seorang ibu, dia terkejut karena keringatnya banyak dan pendarahan selama berminggu-minggu setelahnya – gejala yang jarang diketahui tetapi umum terjadi setelah melahirkan.
Menjelaskan bagaimana dia merasa sulit untuk meninggalkan rumahnya pada minggu-minggu awal, dia menambahkan: “Saya selalu berkeringat. Suhu tubuh saya naik-turun dan jelas Anda masih mengeluarkan darah sehingga Anda merasa tidak nyaman dan sakit… Segera setelah kejadian itu, saya rasa saya tidak siap menghadapi saat Anda mengeluarkan darah – dan saya menemukannya sedikit. menyebabkan dia mengalami keguguran.”
Setelah berjuang keras untuk menyusui ketiga anaknya, ketika dia mulai menyusui putra bungsunya Lockie pada tahun 2021, dia juga mengalami mastitis berulang – peradangan jaringan payudara yang sering disebabkan oleh infeksi. “Mastitis sangat buruk,” tambahnya.
Mantan anggota kuartet gesek elektrik Escala yang menjadi terkenal di Britain’s Got Talent pada 2008 itu menjelaskan, ia juga masih mengalami gejala pasca melahirkan dalam jangka panjang.
Dia mengatakan kepada podcast: “Saya beruntung karena saya baik-baik saja secara fisik setelah setiap kelahiran – itu adalah sesuatu yang saya syukuri – tetapi dasar panggul saya tidak dalam kondisi terbaik setelah tiga anak.
“Pasti ada hal-hal tentang hal itu yang belum cukup Anda ketahui. Dan kita tidak cukup diperhatikan dalam hal kesehatan dasar panggul kita.”
Dasar panggul adalah lapisan otot dan ligamen di dalam panggul yang menahan organ panggul – kandung kemih, rahim, dan usus – pada tempatnya.
Penyakit ini dapat rusak selama kehamilan dan persalinan atau karena kondisi seperti batuk kronis atau obesitas, yang menyebabkan gejala seperti nyeri, ketidaknyamanan, atau inkontinensia.
Izzy berkata: “Saya tidak terburu-buru ke toilet atau semacamnya – saya hanya tidak bisa memakai tampon. Jadi itulah yang membawa saya ke fisio kesehatan wanita untuk mencoba memperkuat dasar panggul saya.”
Dia menambahkan bahwa dia hanya mendapat dukungan setelah mencari sendiri ahli fisioterapi kesehatan wanita, dan menunjukkan bahwa tidak ada pemeriksaan standar untuk kesehatan dasar panggul wanita di Inggris.
Di beberapa negara lain, seperti Perancis, para ibu diperiksa secara rutin dan dibantu untuk melakukan rehabilitasi setelah melahirkan.
Dia menyerukan agar perempuan Inggris dikunjungi oleh profesional kesehatan dan menawarkan lebih banyak dukungan pada hari-hari awal setelah melahirkan.
“(Setelah dari rumah sakit), tiba-tiba Anda merasa sedikit tertinggal,” ujarnya. “Kami sering tidak tinggal dekat dengan keluarga sekarang. Kami tidak memiliki orang tua, bibi dan saudara kandung di dekat kami – kehidupan kami sekarang sangat berbeda. Komunitasnya tidak sama.
“Jadi menurut saya kita bisa memberikan dukungan yang lebih segera setelah bayi lahir, hanya untuk memeriksa kesejahteraan kita sendiri dan juga bayi.”
