Influencer yang positif terhadap BODY berupaya menginspirasi pengikutnya agar percaya diri dengan tubuh mereka, terutama di gym, apa pun bentuk atau ukurannya.
TikToker ini adalah pengunjung gym biasa tetapi menjelaskan bagaimana dia masih merasa tidak nyaman berolahraga dalam situasi tertentu.
3
Lucy James-Reeves (@lucy_xfit) adalah bagian dari “klub cinta diri” dan memposting video yang memberdayakan perempuan untuk lebih percaya diri.
Di Instagram-nya, dia mengatakan bahwa dia “menginspirasi para gadis untuk percaya diri dengan tubuh mereka dan menjadi kuat setiap hari.”
Di salah satu TikToknya video Lucy menjelaskan bahwa meskipun gadis-gadis lain berolahraga dengan bra olahraga, dia tidak pernah merasa nyaman melakukannya.
Teks dalam video tersebut berbunyi: “POV: Selama bertahun-tahun Anda mengira Anda tidak bisa berolahraga hanya dengan bra olahraga karena Anda tidak melihat orang online yang mirip dengan Anda.”
Untuk pertama kalinya, Lucy mengenakan legging gym berpinggang tinggi dengan bra olahraga berwarna biru muda untuk berolahraga.
Dia memfilmkan dirinya melakukan dorongan pinggul dan ketika dia menyelesaikan repetisinya, dia berbalik ke samping untuk bersandar di bangku sambil memamerkan gulungan kecilnya.
Lucy menambahkan: “Sekarang berbicara tentang tubuh – Anda memiliki tubuh yang sempurna.”
Dalam keterangannya, dia menjelaskan: “Menghabiskan waktu terlalu lama berharap aku menjadi gadis itu, gagasan untuk berolahraga tanpa atasan membuatku sangat gugup.
“Sekarang aku sudah melakukannya, aku tahu tidak ada yang perlu dikhawatirkan”
Pengikut menanggapinya dengan menyebutnya inspiratif dan berterima kasih padanya karena membantu mereka menerima bentuk tubuh mereka sendiri.
Seseorang setuju dengan Lucy, mengatakan: “Sekali Anda mulai berolahraga dengan bra olahraga, Anda tidak bisa kembali lagi.
“Lakukan ini selama kehamilan saya dan Anda yakin tubuh pasca melahirkan saya juga melakukan hal yang sama.”
Yang lain menulis: “Ini benar-benar membuat saya merasa sangat nyaman dengan diri saya sendiri karena semua orang di gym saya tidak memiliki kelebihan lemak tubuh meskipun saya tidak memiliki banyak lemak. Senang melihatnya.”
Seseorang berterima kasih kepada TikToker, dengan mengatakan: “SAYA MEMILIKI TUBUH YANG SAMA!! Terima kasih atas halaman dan kepercayaan Anda.”
Di tempat lain videoLucy telah membantu wanita yang ingin mulai berlari mendapatkan kepercayaan diri untuk berlari.
Dia berkata: “Kepada semua gadis saya yang ingin mulai berlari tetapi merasa mereka tidak cukup baik untuk memulai.
“Tip terbesar saya adalah pergi saja. Tinggalkan rumah selama 10 menit, lari. Mulailah dengan perlahan dan tambahkan menit setiap minggu.
“Kamu tidak harus menjadi sempurna untuk memulai.”
3
