Harga MAKANAN menyebabkan guncangan yang tidak menyenangkan di kasir.
Pada tahun lalu, biaya rata-rata toko supermarket mingguan telah meningkat dari £92 menjadi £108 per minggu, menambah lebih dari £830 pada tagihan tahunan, menurut analis ritel Kantar.
Kami meminta Lynsey Hope, 41, ibu tiga anak dari West Malling, Kent, untuk menguji empat metode penghematan uang yang populer dan kemudian melakukan pengurangan pengeluaran mingguannya sebesar £150.
Inilah yang dia temukan. . .
Aplikasi voucher
ADA banyak sekali aplikasi di luar sana yang menawarkan diskon atau cashback praktis untuk belanja mingguan Anda.
Mereka sering kali meminta Anda mengambil foto tanda terima setelah selesai berbelanja.


Saya mencoba ketiganya – Shopmium, GreenJinn, dan CheckoutSmart.
Namun saya kesulitan untuk menabung dalam jumlah besar.
Ada banyak diskon yang tercantum di aplikasi, tetapi ketika saya sampai di toko, saya tidak dapat menemukan produknya di rak.
Banyak persembahan yang dipamerkan adalah makanan bebas gluten, vegan, dan makanan diet khusus lainnya yang tidak saya inginkan.
Dari ketiganya, favorit saya adalah Shopmium, yang lebih mudah digunakan dibandingkan yang lain.
Saya berhasil menghemat sekitar £4 dengan menguangkan Kentang Panggang Bebek Bibi Bessie, air soda Evian di Sainsbury’s, dan diskon keju Cathedral City dan biskuit McVities Blissfuls di Asda.
Dari GreenJinn saya mendapat diskon 15p untuk seikat pisang Fairtrade dan diskon £1,98 untuk mangkuk salad Pollen dan Grace senilai £3,95 di Sainsbury’s.
Namun setelah saya memotong tanda terimanya, klaim tersebut pada awalnya ditolak, sehingga saya kehabisan uang untuk membeli barang-barang tersebut, yang jika tidak saya tidak akan membelinya.
Saya harus mengirimkan ulang foto-foto tersebut dan mendapatkan uang saya kembali, namun itu sulit.
Saya rasa saya tidak akan sering menggunakan aplikasi ini di masa mendatang karena terlalu memakan waktu dan ada cara yang lebih mudah untuk menghemat lebih banyak tagihan saya.
BELANJA MINGGUAN: £146, hemat £4
Aplikasi limbah makanan
APLIKASI seperti Olio dan Too Good To Go membantu Anda mendapatkan makanan dengan harga murah atau gratis ketika sudah hampir habis masa pakainya dan toko-toko akan membuangnya.
Saya pertama kali mengunduh Olio, yang semuanya gratis, tetapi jumlahnya tidak banyak.
Saya membeli sosis Tesco Finest senilai £5, sekotak teh celup Aldi Diplomat Gold Label seberat 250 gram senilai £1,09, dan beberapa croissant dan pain au chocolat senilai sekitar £4, jadi hemat lebih dari £10.
Namun Anda harus pergi ke rumah seseorang untuk mengambil, sering kali dalam waktu singkat dan di malam hari.
Saya menyukai aplikasi Too Good To Go, dan menghemat banyak barang dengan Tas Ajaibnya dari toko dan restoran.
Anda harus waspada – mereka muncul di aplikasi sekitar pukul 21:00 dan Anda turun antara pukul 21:30 dan 21:45.
Malam pertama saya mendapat tas dari Costcutter seharga £3 dengan sepotong roti, salad, dua pizza pepperoni mini, dan sosis.
Malam berikutnya saya mendapat tas £3,30 dari Aldi berisi roti, paprika, salad, pot buah segar, dua yoghurt Muller Corner, salad pasta, lebih dari 20 roti gulung, roti pipih, dan panggang oven.
Aplikasinya mengatakan nilainya £10 tapi menurut saya harganya lebih seperti £20.
Kemudian di minggu itu saya mendapat tas dari Costa seharga £3 dengan dua panini, roti panggang, dan pizza M&S kecil dan saya mendapat satu dari Spar termasuk pizza Festival Daging, botol jus, beberapa pot mousse coklat, kentang goreng beku, dan beberapa jeruk.
Saya mempunyai begitu banyak makanan sehingga saya memberikannya kepada teman-teman dan saya menghemat setidaknya £60 karena saya harus membeli lebih sedikit.
Sebagian besar sudah mendekati tanggal kedaluwarsa, jadi apa yang tidak bisa saya gunakan dimasukkan ke dalam freezer.
BELANJA MINGGUAN: £90, hemat £60
Matikan
UNTUK mengatasi kenaikan biaya yang tiada henti, saya sebisa mungkin menghindari merek-merek mahal dan malah mencoba alternatif label supermarket sendiri.
Namun saya ingin melangkah lebih jauh dan menguji barang-barang termurah di rak untuk melihat apakah keluarga tersebut melihat adanya perbedaan dalam rasa atau kualitas.
Di Asda, tempat saya berbelanja untuk tantangan ini, rangkaian produk tanpa sepeda disebut Just Essentials.
Ini mencakup semuanya, mulai dari pemutih, kotoran kucing, hingga pasta gigi, dan tentu saja makanan.
Saya mendapat spageti seharga 28p, bukan 95p untuk kisaran standar Asda, dan sekantong lima apel seharga 80p, bukan £1,50.
Sekaleng kacang panggang harganya 27p dibandingkan dengan £1,40 yang biasanya saya bayar untuk Heinz, tapi menurut saya rasanya agak manis.
Pizza pepperoni sangat populer di kalangan anak-anak dan masing-masing hanya 75p dibandingkan dengan £1,65 untuk kisaran standar.
Secara keseluruhan, saya senang dengan sebagian besar dari apa yang kami coba, terutama buah-buahan dan sayuran segar, karena saya biasanya menghabiskan banyak uang untuk memastikan anak-anak mendapat jatah lima kali sehari.
Saya menghabiskan seperempat lebih sedikit dari biasanya minggu ini dan itu sangat mudah dilakukan.
BELANJA MINGGUAN: £112, hemat £38
Perencanaan makan
SEPERTI kebanyakan orang, saya bersalah karena memungut barang-barang yang menggiurkan saat menelusuri lorong – barang-barang yang sebenarnya tidak saya perlukan.
Karena saya tidak membuat rencana sebelumnya, saya akhirnya mampir ke toko serba ada seperti Spar di SPBU, atau Tesco Express, yang saya tahu lebih mahal.
Saya membutuhkan waktu sekitar dua jam untuk memetakan makanan minggu ini dan semua bahannya, ditambah semua yang kami butuhkan untuk makan siang, serta kebutuhan rumah tangga seperti tisu toilet dan deterjen.
Paket makan malam saya termasuk spageti Bolognese, fajitas ayam, keju makaroni, mie babi, pizza, dan daging panggang hari Minggu.
Di Tesco, tempat saya berbelanja untuk tugas minggu ini, saya tetap kuat dan mengayunkan barang spesial di ujung lorong.
Dibutuhkan waktu lebih sedikit dari biasanya untuk melayang di sekitar toko dan troli saya terlihat kosong pada akhirnya, tetapi saya sangat terkejut dengan tagihannya.
Saya tidak yakin saya membeli cukup banyak untuk bertahan selama seminggu, tetapi saya tidak perlu mengisi ulang sebanyak biasanya di toko serba ada, sehingga menghemat banyak waktu dan uang.


Selain itu, kami lebih sering mengonsumsi makanan rumahan yang lebih sehat, sehingga hal ini sama-sama menguntungkan.
BELANJA MINGGUAN: £107, hemat £43