SEBAGAI pelatih pribadi penggemar Made In Chelsea, yang berkencan dengan Binky Felstead, Josh Patterson tampak memiliki segalanya.
Namun kenyataannya, dia benar-benar berjuang – dan sudah cukup lama mengalaminya.
8
Josh, kini berusia 33 tahun, pertama kali mencoba bunuh diri ketika dia baru berusia 13 tahun.
Dan dia sebelumnya mengakui bahwa dia “mencapai titik terendah” lagi pada tahun 2015, sekitar waktu yang sama dia bergabung dengan pemeran Made In Chelsea.
Dia berkata: “Harga diri saya tidak ada sampai pada titik di mana saya akan bunuh diri – dan sesuatu pada saat itu menghentikan saya untuk melakukan hal itu.”
Kini dalam misinya untuk membuktikan bahwa hidup Anda bisa diubah, dia menghadapi tantangan besar untuk berlari 76 maraton dalam 76 hari, dan berencana untuk melakukannya Mengumpulkan £1 juta untuk orang Samaria.
Jika dia menyelesaikan tantangannya, dia akan menjadi pemegang rekor dunia, dengan rekor dunia saat ini adalah 62 maraton berturut-turut.
Dalam wawancara eksklusif dengan The Sun, Josh menceritakan bagaimana hidupnya telah berubah sejak menjadi ayah dari putri India, lima tahun, dengan mantannya Binky, dan betapa dia memotivasi dia, bahkan menelepon kubunya dari Elsa Mary Poppins, atas permintaannya.
‘Olahraga menyelamatkan hidup saya’
8
Tantangan Josh mungkin terdengar gila bagi sebagian besar orang, namun masa lalunyalah yang membuatnya terus maju.
Dia menceritakan kepada kita: “Saya berada dalam posisi di mana pada saat itu dalam hidup saya, saya mengalami banyak hal buruk hingga saya mempertimbangkan untuk bunuh diri dan saya cukup beruntung memiliki seorang terapis yang telah bersama saya selama 15 tahun. berbicara Sekarang.
“Tetapi untuk melewati hal itu, dan tidak memiliki keluarga atau teman yang mendukung Anda, atau siapa pun yang dapat membantu Anda melewatinya, dan tidak menjalani terapi, bagi saya itu tidak dapat dibayangkan, jadi itulah mengapa saya melakukannya.
“Olahraga menyelamatkan hidup saya, dan menurut saya tantangan ini merupakan ekspresi dari keberadaan saya saat ini.”
Hubungi orang Samaria
Jika Anda terkena dampak dari masalah yang diangkat dalam artikel ini, hubungi The Samaritans di 116 123.
Mereka tersedia secara gratis kapan saja.
Atau email https://www.samaritans.org/
Buatlah India bangga
8
8
Bulan pertama tantangan Josh adalah bulan terlama yang dia tinggalkan dari putrinya, India, sejak dia lahir pada Juni 2017.
Dia datang untuk tinggal bersamanya di mobil van kemping minggu lalu, dan dialah yang memotivasi dia, bahkan pada saat-saat paling rendah, “sangat lelah”.
Ia berkata: “Sejujurnya, saya dapat mengatakan bahwa saya pikir saya mencapai lebih banyak hal dalam hidup saya pada hari India lahir dibandingkan tahun-tahun sebelumnya. Hidup memiliki tujuan dan makna yang nyata ketika dia muncul.
“Dan menjadi seorang ayah adalah hal yang sangat menakutkan, karena seperti banyak orang tua yang sudah ada sebelum Anda, tidak ada buku peraturan tentang bagaimana menjadi ayah yang baik dan bagaimana membesarkan anak Anda dengan cara terbaik yang Anda bisa, bukan untuk mempengaruhi.
“Apa yang dilakukan ayahnya sangat unik – tidak banyak orang yang mengetahui semua hal yang saya lakukan, jika ada. Ini adalah yang pertama di dunia dan saya merasa inilah cara saya membentuk putri saya dan menginspirasinya.
“Saya hanya ingin dia tahu bahwa jika dia punya mimpi, dia harus mewujudkannya, tidak peduli berapa banyak orang yang tidak percaya pada mimpi itu. Itu mungkin sampai tidak mungkin.”
8
Josh “sangat merindukan India” tetapi berbicara dengannya setiap hari dan memastikan “dia mendapat informasi terbaru”.
Dia juga mendapat anggukan istimewa padanya sepanjang tantangannya, bahkan membiarkan dia menyebutkan nama pekemah dengan nama dua film favoritnya, Frozen dan Mary Poppins.
“Dia ingin menamainya Elsa Mary Poppins, jadi kami memasang stiker sepanjang tiga meter di bagian belakang bus dengan tulisan ‘Elsa Mary Poppins’,” dia tertawa. “Kukuku juga masih dicat cat kuku Elsa.
‘Ini hanya tentang bertahan setelah lebih dari tiga minggu dan setiap kali dia menghubungiku, dia meminta untuk melihat cat kuku, jadi dia tahu aku memikirkannya.’
‘Tim ala Avengers’
8
Namun bukan hanya India yang mendukung Josh.
Dia mengundang orang-orang untuk hadir dan menceritakan kisah-kisah di setiap langkah perjalanannya, serta tim ahlinya di Until, yang membantunya di setiap langkah dalam pelatihan maratonnya.
Mengenai persiapannya untuk maraton, dia menjelaskan: “Saya pikir ketika menyangkut latihan, orang-orang mengharapkan Anda untuk banyak berlari, karena Anda akan banyak berlari.
“Tetapi yang paling penting dalam tantangan ini, dibandingkan dengan tantangan lainnya, adalah jangka waktunya. 76 hari adalah hal yang sangat berbeda, jadi biasanya saya bisa lolos begitu saja, karena mental saya kuat, saya hanya akan bertahan di sini begitu lama.
“Jadi yang terpenting adalah memulai tantangan ini dengan cara yang benar.
“Mundur dari garis start bukan berarti menjadi orang yang paling bugar di dunia. Ini tentang menjadi sebisa mungkin bebas dari cedera dan gangguan, jadi pada dasarnya kami mengumpulkan sebanyak mungkin spesialis di berbagai bidang, tapi itu hampir seperti tim tipe Avengers.
“Kami mengumpulkan ahli gizi, pelatih kekuatan dan pengondisian, pelatih biokinetik yang menangani mobilitas dan pergerakan Anda, terapis jaringan lunak, fisioterapis, dan kami semua duduk bersama di Sampai dan saya telah berlatih bersama sejak Januari bersama mereka. . Sungguh luar biasa.”
Hingga merupakan pusat holistik di London yang memiliki semua kebutuhan kesehatan, kebugaran, dan kinerja dalam satu atap. Rumah bagi lebih dari 230 spesialis di 25 disiplin ilmu, Until menawarkan akses ke fasilitas canggih dan praktisi terkemuka di lokasi utama di London. Cari tahu lebih lanjut di tot.co.uk
8
