HOLLY Willoughby telah membagikan kecintaannya pada hobi baru yang dia “jatuh cinta” sambil menikmati istirahatnya dari Pagi Ini.
Presenter, yang mendirikan merek kesehatannya sendiri Wylde Moon tahun lalu, mempraktikkan perawatan diri selama liburan Paskah.
Dikelilingi oleh kristal yang indah, lilin dan tumpukan kayu Palo Santo – digunakan untuk membersihkan energi ruang – Holly menciptakan suara damai dari mangkuk yang terbuat dari kristal.
Juga dikenal sebagai mangkuk bernyanyi, setiap mangkuk kristal melepaskan frekuensi getaran saat dimainkan yang menyentuh tubuh dan memiliki efek menenangkan yang mendalam.
Dia memercikkan beberapa tetes minyak aromaterapi di pergelangan tangannya, yang dia tutup matanya dan hirup.
Mengenakan jeans yang nyaman dan sweter rajutan, Holly duduk di lantai siap untuk sesinya.
Dia mulai dengan menyalakan seikat sage dan mencelupkannya ke masing-masing mangkuk kristalnya untuk ‘mengurapi’ masing-masing.
Kemudian dia mengusap bagian dalam dan tepi setiap mangkuk dengan tongkat, membuat suara yang indah.
“Saya tahu pemandian suara bukan untuk semua orang, dan tidak apa-apa. Saya sangat menghargai skeptisisme karena ini mungkin tampak sedikit aneh pada awalnya, tetapi memainkan pemandian suara adalah sesuatu yang membuat saya benar-benar jatuh cinta,” katanya. tulis dia Blog Bulan Liar.
“Dari asap Sage yang membersihkan mangkuk hingga menghirup minyak aromaterapi, getaran yang mengalir ke seluruh tubuh Anda saat Anda menyerap suara membuat Anda merasa tenang dan segar kembali,” lanjutnya.
“Sejujurnya ini adalah bagian dari surga dan sesuatu yang saya lakukan ketika saya memiliki momen ‘saya’.”
Holly saat ini sedang mengambil cuti dari pekerjaannya untuk liburan Paskah.
Pada hari terakhirnya dia berkata: “Jadi itu saya selama dua minggu…Saya akan bersama mereka dan melihat apakah saya dapat memecahkan rekor telur cokelat paling banyak dikonsumsi dalam 24 jam…selamat!”
Sebelum cuti, Holly mempresentasikan Pagi ini tanpa pasangan jangka panjangnya Phillip Schofield, 61.
Presenter mengambil cuti setelah persidangan kasus seks saudara laki-lakinya, di mana Timothy (54) dinyatakan bersalah atas 11 pelanggaran seksual yang melibatkan seorang anak di atas tiga tahun, termasuk dua aktivitas seksual, mulai Oktober 2016.
Setelah vonis itu, Phillip mengecam dalam sebuah pernyataan, dengan mengatakan: “Jika ada kejahatan yang pernah diakui kepada saya, saya akan segera bertindak. Bagi saya, saya tidak lagi memiliki saudara laki-laki.”
3
3
