ANDA tidak akan sendirian memikirkan bagaimana rasanya mati.
Kematian adalah sesuatu yang kita semua akan alami suatu hari nanti, namun bagi banyak dari kita, kematian terasa seperti hal yang tidak diketahui.
Orang-orang yang pernah mengalami kematian secara klinis telah berbagi pengalaman mereka di Reddit.
Seorang pengguna mengatakan pengalamannya damai: “Dunia saya menjadi lembut dan berkabut dan semuanya memudar menjadi hitam.”
Yang lain menggambarkan melihat bibi mereka yang sudah meninggal duduk di samping tempat tidur mereka.
Seorang perawat baru-baru ini mengatakan bahwa banyak orang sering mengalami “penglihatan” – ini adalah saat orang sekarat, yang sering kali dalam keadaan sadar, melihat teman, keluarga, dan bahkan hewan peliharaan yang telah meninggal.
Kini seorang dokter telah membagikan apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda saat Anda perlahan-lahan bergerak menuju kematian.
1. Jantungmu melambat
Pertama, jantung Anda akan mulai berdetak lebih lambat—pada gilirannya, darah Anda akan dipompa ke seluruh tubuh Anda lebih lambat dan tekanan darah Anda akan turun, tulis spesialis pengobatan paliatif Dr. Kathryn Mannix dalam Fokus sains.
Anda mungkin merasa lega saat hal ini terjadi, atau Anda mungkin mengalami kegelisahan atau kebingungan.
2. Pernafasan Anda berubah
Pernapasan Anda akan mengikuti pola otomatis yang dihasilkan oleh pusat pernapasan di batang otak, tulis Dr Kathryn.
Ini bisa menjadi lebih berat dan berisik – beberapa orang kehilangan indera mulut dan tenggorokannya. Tapi hal ini terjadi tanpa adanya tekanan yang jelas, kata dokter.
Anda juga bisa mulai bernapas lebih lambat dan dangkal.
Nafas Anda dapat berpindah dari dalam ke dangkal dan dari cepat ke lambat dalam siklus yang berulang.
Mungkin ada jeda dan akhirnya berhenti. Jantung Anda akan berhenti berdetak setelah beberapa menit karena tidak lagi mendapat pasokan oksigen.
3. Menyelam masuk dan keluar dari kesadaran
Secara bertahap Anda akan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk terjaga, kata Dr Kathryn.
Ini mungkin tampak seperti tidur dari luar, tetapi Anda secara bertahap akan sadar untuk waktu yang lebih lama saat Anda mendekati akhir, mungkin tanpa menyadarinya.
Dr. Kathryn menulis, “Saat terbangun, orang-orang melaporkan bahwa mereka tidur dengan nyenyak, tanpa perasaan bahwa mereka tidak sadarkan diri.”
Penelitian yang dipublikasikan awal tahun ini menunjukkan bahwa Anda bahkan bisa memasuki kondisi meditasi.
Para ilmuwan secara tidak sengaja melihat organ kita yang paling rumit mati, sehingga mengungkap gambaran kematian yang menakjubkan.
Seorang pasien epilepsi dihubungkan ke elektroensefalogram (EEG) sebelum dia mengalami serangan jantung.
Artinya, 15 menit setelah kematiannya terekam di EEG.
Dalam 30 detik di kedua sisi detak jantung terakhir pasien, terjadi peningkatan gelombang otak yang sangat spesifik.
Gelombang ini, yang dikenal sebagai osilasi gamma, terkait dengan hal-hal seperti pengambilan memori, meditasi, dan mimpi.
Hal ini bisa berarti – meskipun masih banyak penelitian yang perlu dilakukan – kita dapat melihat semacam gulungan film kenangan terbaik kita saat kita meninggal.
Bagian otak yang diaktifkan dalam penelitian ini juga menunjukkan bahwa kita dapat memasuki keadaan damai seperti mimpi yang terasa mirip dengan meditasi.
4. Anda mungkin merespons suara
Para peneliti berpendapat Anda mungkin masih dapat mendengar suara di saat-saat terakhir Anda, meskipun Anda tampak tidak responsif.
Melihat aktivitas otak pada pasien koma pada tahun 2019 mereka memperkirakan bahwa suatu bentuk kesadaran akan mungkin terjadi pada akhirnya.
Meskipun Anda mungkin dapat mendengar, Anda belum tentu dapat memahami apa yang sedang terjadi.
Namun Dr Kathryn berkata: “Kami belum memiliki cara yang terbukti untuk menyelidiki apa yang dialami seseorang saat kematian.
“Penelitian terbaru menunjukkan bahwa, bahkan saat mendekati kematian, otak bawah sadar merespons suara di dalam ruangan. Namun, kita tidak tahu seberapa besar pengaruh musik atau suara terhadap orang yang sekarat.”
